VARIAZIONI DI RITMO

Nella preparazione atletica, in prossimità delle competizioni agonistiche, ricoprono un ruolo particolarmente importante le variazioni di ritmo.

E ieri, nel giro verso i Lumini, abbiamo avuto il privilegio di assistere ad una lezione magistrale del Marchesino Serbelloni Bennati Viendalmare su come spezzare il ritmo dell'andatura.

Pedalare. Foratura. Stop. Si riparte.

Fin qui, il primo episodio sulla ciclabile prima di Rivoli non lasciava presagire nulla. Semplice fatalità.

Nessuno si era reso conto di essere nel bel mezzo di una delle tabelle di preparazione del Marchesino..

Ma a Caprino, quando attardati per far rientrare il Beta ci troviamo la testa della corsa ferma al primo distributore, per cercar di rigonfiare la gomma del Marchesino, dovevamo già presagire il peggio..

Ma niente.. l'ingenuità regna ancora sovrana..

Il benzinaio non ha l'attacco per la valvola. Un'altra bomboletta di CO2 e via, su per i Lumini.

Gambe già provate, ma nonostante tutto si sale abbastanza bene.

Ma ecco che la tabella si palesa in tutta la sua drammaticità a Rubiana!!

"Ho forato di nuovo!!"

E si comincia a nasare aria di Supercazzola..

La supervalvola..

Come lasciava presagire la situazione apparsa drammatica sin dalla ciclabile, ben visibile qualche foto sopra, l'erogatore rimasto appiccicato alla valvola è stato rimosso con ben poca maestria..

Risultato: altro che nuova foratura.. valvola che perde.

Lentamente ed inesorabilmente.

Ritmo di salita andato a farsi benedire..

E riprendere da metà salita ai Lumini, ha spaccato le gambe a tutti..

Nostro malgrado, tutti noi finiti dentro la tabella d'allenamento del Marchesino..